Monthly Archives: Tháng Ba 2020

Cách làm sinh tố bơ táo chuối Nguyên liệu: – ½ trái bơ – 5 lá rau diếp xoắn – 1 muỗng canh nước chanh (hoặc cam) – 1 quả táo – 1 quả chuối – 1 nhánh nhỏ gừng – 250ml nước – Máy xay sinh tố Cách làm: Táo rửa sạch, gọt vỏ […]

Sinh tố bơ chuối kiwi Nguyên liệu: – ½ trái bơ – 1 quả kiwi – 1 thân cây cần tây to – 1 trái chuối – 150ml nước Bơ bạn bỏ vỏ, cắt miếng vừa. Cần tây rửa sạch, cắt khúc. Chuối bóc bỏ vỏ cắt miếng vừa. Kiwi gọt vỏ cắt lát. Bạn […]

Để làm sinh tố bơ trân châu bạn cần chuẩn bị nguyên liệu sau: ½ chén hạt trân châu 1 quả bơ 9 lá húng quế tây 1 quả chanh Sữa đặc có đường, đá (gia giảm tùy khẩu vị) Cách làm: Đầu tiên, bạn cho đá lạnh và bơ cắt khúc vào cối xay […]

Thực phẩm giàu lutein giúp não bộ trẻ trung hơn, làm chậm lão hóa Theo Webmd, thực phẩm giàu lutein như rau bina, quả bơ không chỉ cung cấp cho bạn lượng vitamin và protein cần thiết mà còn tốt cho sức khỏe một cách toàn diện, làm chậm quá trình lão hóa. Lutein là […]

Các mẹ có biết trái bơ được coi là một trong những thức ăn dặm tốt nhất cho trẻ? Không chỉ chứa hàm lượng chất xơ, vitamin, sắt, kali và các khoáng chất cần thiết khác cho sự phát triển lành mạnh của trẻ mà bơ còn là loại quả hợp khẩu vị với đa […]

Lão hóa là nỗi lo sợ của nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ. Các nhà khoa học đã tìm thấy một hợp chất trong thực phẩm hứa hẹn sẽ giúp người già trẻ và khỏe mạnh hơn . Khi thực hiện thí nghiệm trên chuột già, người ta phát hiện chất NMN […]

Quả bơ rất tốt cho sức khỏe vì chứa nhiều dinh dưỡng, nhưng các nhà khoa học khuyến cáo không phải ai cũng ăn được quả bơ. Bơ là thực phẩm giàu dinh dưỡng và rất tốt cho sức khỏe. Bơ chứa nhiều vitamin A, B1, E, C, D cùng với các khoáng chất khác […]

Quả bơ không chỉ bổ dưỡng mà còn được chị em sử dụng như một nguyên liệu làm đẹp hiệu quả. Dưỡng ẩm với mặt nạ bơ Ngoài việc sử dụng thường xuyên, chị em còn rỉ tai nhau cách làm mặt nạ từ bơ. Trái bơ có chứa nhiều dưỡng chất, nhiều vitammin có […]

Quả bơ không những thơm ngon, bổ dưỡng, giúp đẹp da mà còn làm tăng khả năng tình dục. Ăn quả bơ giúp kích thích ham muốn tình dục cho phụ nữ Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, trong quả bơ có chứa nhiều folat – giúp chuyển hóa protein, tạo nhiều năng lượng […]

Nếu có cuộc bình chọn nào về loại trái cây được nhiều người yêu thích nhất, có lẽ trái bơ sẽ giành chiến thắng. Đây là một thức quả rất đặc trưng của vùng nhiệt đới, có thể ăn hoặc xay sinh tố ngon lành, béo ngậy. Không những vậy, thức quả này còn cực […]